Whey protein: cual, como y cuando tomarlo

Acabo de atender a una paciente que tenía dañado el punto que quita el hambre del Estómago. Le enseñé como arreglarlo con whey protein y en 10 min disminuyó su ansiedad por comer. Después le recomendé esta lista de alimentos para adelgazar aunque tenía los 6 síntomas de que engordaba por Resistencia a la Insulina.

Solo necesitó 3 cucharadas de whey protein pero le recomendé mezclarla con las 5 "medicinas" para adelgazar del siguiente video. Al final de este video de 6 minutos serás casi un endocrinólogo.

Fuente: Dr Salomon Jakubowicz