(VIDEO) 5 min del mejor ejercicio para adelgazar es suficiente

Este es el espectacular video de mi perro haciendo el mejor ejercicio para adelgazar.

Se llama Kilos y ha mostrado como cinco minutos de este ejercicio es suficiente para bajar de peso.

Una hora caminando no provoca los cambios hormonales que llevan a adelgazar. En cambio, el video evidencia cual es la mejor medicina para controlar el Cerebro de Gordo.

Las personas que realizan ejercicios no requieren tanta ayuda de las proteínas para bajar de peso.

Los ejercicios también disminuyen la ansiedad y solo se necesita 5 minutos de ejercicio intenso para adelgazar.

[FLASH]443[/FLASH]

Fuente: Dr Salomon Jakubowicz