Cómo calcular los días fértiles (sin calculadora de ovulación)

Estoy con una paciente que usaba un anticonceptivo que engordaba.
Le enseñé a calcular los días fértiles sin usar esta calculadora de ovulación y le recomendé otros anticonceptivos.
Este es el video para calcular tus mejores días fértiles.

Fuente: Dr Salomon Jakubowicz